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心灵驿站|倾听心声 我爱我们——5•25老员工心理健康节活动回顾

“爱自己的最高境界是接纳自己”,爱自己才能够更好的爱他人,爱社会。 2021年5月25日,澳门葡萄新京网站举办“倾听心声 我爱我们”心理健康节活动,包括线上心理问卷调查和线下心理健康宣讲两部分,旨在关注员工心理健康,促进老员工的全面健康发展。

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为了更好地向同学们宣讲心理健康知识,澳门葡萄新京网站心灵驿站目前有24名心理观察员,每学期组织一次心理观察员培训会。本学期在5月20日邀请到医学部员工心理健康教育与咨询中心的张丝艳、周雨禾老师进行培训和指导。此次培训也为开展心理健康节活动打下了坚实的基础。

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心理健康节之前我们发布了线上匿名心理问卷,以便于了解同学们的心理健康状态,很多同学都踊跃参与了问卷调查。活动当天微风袭人,天朗气清,同学们被温馨的展台吸引,蜂拥而至,纷纷在便利贴上写下自己的烦恼或心愿,亦或是希望集团能够为大家做的事情。此外,我们还向路过的同学分享心理健康小知识,宣讲心理援助渠道,分发了“心理援助信”,并赠予心情日历表和鲜花,提醒大家生活中总有阳光和鲜花,记得每天都要爱自己。

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5·25,即“我爱我”。此次心理健康节活动在丰富师生们校园生活的同时,宣传了心理健康知识,鼓励大家关爱自我、热爱生活,提高了同学们对心理健康的关注度,从而更好地引导大家关注自身发展,树立正确的价值观、人生观。在未来的日子里,我们会继续互帮互助、彼此鼓励、共同成长,我爱我,也爱我们!

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澳门葡萄新京网站员工党总支、研究生会